Cuba è famosa in tutto il mondo non solo per la sua cultura vivace e la storia affascinante, ma anche per le sue spiagge mozzafiato, il mare cristallino e le innumerevoli attività acquatiche che offre.
Che tu sia un amante del relax, appassionato di snorkeling, immersioni, o alla ricerca di avventure come il surf, wind surf o kite surf, Cuba ti offrirà un’esperienza indimenticabile.
In questo post scoprirai i mari di Cuba, le migliori spiagge, e le attività imperdibili legate al mare.
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I Mari di Cuba: Caraibi e Atlantico
Cuba gode di una posizione strategica tra due mari: il mar dei Caraibi, che lambisce la costa meridionale dell’isola, e l’oceano Atlantico, che bagna la costa settentrionale. Questi due mari offrono esperienze diverse, ma entrambe affascinanti:
• Caraibi: famoso per le sue acque calde e cristalline, il mar dei Caraibi è il paradiso per chi cerca spiagge bianche, snorkeling in acque tranquille e immersioni tra le barriere coralline.
• Oceano Atlantico: sulla costa settentrionale, l’oceano Atlantico offre spiagge più selvagge e onde perfette per il surf e il wind surf, con un mare più mosso e venti costanti.
Spiagge di Cuba: Paradisi di Sabbia Bianca
Spiagge di Cuba: meraviglie di sabbia finissima
La costa cubana vanta spiagge da cartolina, con sabbia bianchissima e acque limpide che sembrano uscite da un racconto esotico.
Se ami l’atmosfera rilassata e desideri abbandonarti al sole in un ambiente ancora incontaminato, ti aspetta un ventaglio di opzioni che va dalle cale più raccolte, perfette per stare in disparte, fino alle grandi baie punteggiate da resort di lusso.
Molti viaggiatori che hanno messo piede su questi arenili la considerano un’esperienza unica, proprio perché il mare cristallino si unisce a un contesto culturale che rende Cuba diversa da qualsiasi altra meta caraibica.
1. Varadero
Cosa ha di speciale
Varadero è senza dubbio la spiaggia più famosa di Cuba, conosciuta per i suoi oltre 20 km di sabbia bianca finissima e acque azzurre. Ospita numerosi resort di lusso, perfetta per chi cerca relax con tutti i comfort.
Dove si trova
Situata nella penisola di Hicacos, a circa 140 km da L’Avana.
Come arrivare
È raggiungibile in auto o autobus da L’Avana (circa 2 ore di viaggio), oppure con voli nazionali diretti per l’aeroporto internazionale di Varadero.
2. Cayo Coco
Cosa ha di speciale
Una delle spiagge più tranquille e paradisiache di Cuba, Cayo Coco offre un mare turchese spettacolare e numerosi punti per snorkeling. È parte dell’arcipelago Jardines del Rey, un vero paradiso naturale.
Dove si trova
Sulla costa settentrionale, nella provincia di Ciego de Ávila.
Come arrivare
Si può raggiungere in aereo, con voli nazionali da L’Avana, o con auto attraversando una strada sopraelevata che collega l’isola alla terraferma.
3. Playa Paraiso, Cayo Largo
Cosa ha di speciale
Considerata una delle migliori spiagge del mondo, Playa Paraiso ha una sabbia bianca quasi irreale e acque cristalline, perfette per chi cerca un’esperienza di relax totale.
Dove si trova: Sull’isola di Cayo Largo, a sud di Cuba.
Come arrivare
Raggiungibile solo con voli nazionali dall’aeroporto di L’Avana o Varadero.
4. Playa Ancón
Cosa ha di speciale
Famosa per essere la migliore spiaggia della costa meridionale, Playa Ancón offre acque calme e trasparenti, ideali per lo snorkeling e le immersioni. È vicina alla storica città di Trinidad.
Dove si trova
A circa 10 km da Trinidad, sulla costa sud di Cuba.
Come arrivare
Facile da raggiungere in auto o taxi da Trinidad (20 minuti).
5. Playa Sirena, Cayo Largo
Cosa ha di speciale
Playa Sirena è un’altra perla di Cayo Largo, con acque turchesi ideali per nuotate rilassanti e snorkeling. È una delle spiagge più tranquille e appartate di Cuba.
Dove si trova
Cayo Largo del Sur, a sud di Cuba.
Come arrivare
Si raggiunge con voli nazionali da L’Avana o Varadero.
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6. Playa Esmeralda
Cosa ha di speciale
Questa spiaggia intima e suggestiva si distingue per le sue acque color smeraldo e la sabbia fine. È un paradiso per chi cerca una vacanza romantica o una fuga tranquilla.
Dove si trova
Nella provincia di Holguín, sulla costa settentrionale.
Come arrivare
Raggiungibile in auto o autobus da Holguín, che dispone di un aeroporto internazionale.
7. Cayo Levisa
Cosa ha di speciale
Cayo Levisa è un’isola tranquilla con spiagge incontaminate e barriere coralline che attraggono gli amanti dello snorkeling e delle immersioni.
Dove si trova
Al largo della costa di Pinar del Río.
Come arrivare
Accessibile solo in barca da Palma Rubia, a circa 2 ore di auto da L’Avana.
8. Guardalavaca
Cosa ha di speciale
Una delle spiagge più famose di Cuba, Guardalavaca è circondata da resort di alta qualità e offre acque turchesi ideali per snorkeling e immersioni.
Dove si trova
Sulla costa settentrionale, nella provincia di Holguín.
Come arrivare
Raggiungibile in auto o autobus da Holguín, che ha un aeroporto internazionale.
9. Playa Santa Lucía
Cosa ha di speciale
Playa Santa Lucía è famosa per i fenicotteri rosa e per i relitti sommersi, che la rendono ideale per gli appassionati di immersioni e snorkeling.
Dove si trova
Provincia di Camagüey, sulla costa nord-orientale.
Come arrivare
Raggiungibile in auto o autobus da Camagüey (circa 1 ora e 30 minuti di viaggio).
10. Playa Los Flamencos, Cayo Coco
Cosa ha di speciale
Playa Los Flamencos è una delle spiagge più spettacolari di Cuba, con acque limpide e calme perfette per sport acquatici come snorkeling e kayak.
Dove si trova
Cayo Coco, parte dell’arcipelago Jardines del Rey.
Come arrivare
Raggiungere questa parte di Cuba è possibile in due modi differenti. Da un lato, hai l’opzione di volare direttamente dall’Avana e atterrare in un aeroporto locale. Dall’altro, potresti scegliere di percorrere la strada sopraelevata (nota localmente come pedraplén), che attraversa il mare collegando l’isola alla terraferma.
👉 Leggi il mio post sulle spiagge di Cuba>>
Snorkeling a Cuba: Un Paradiso Sottomarino
Pochi luoghi al mondo possono competere con la ricchezza dei fondali cubani, popolati da una varietà sorprendente di pesci e coralli. Se decidi di immergerti con maschera e boccaglio, ti aspetta un vero spettacolo naturale: barriere coralline conservate in ottimo stato, branchi di pesci variopinti e acque limpide dai toni cangianti che invitano a esplorare ogni anfratto.
L’assenza di forti correnti, in diverse zone costiere, rende quest’esperienza adatta sia a chi è alle prime armi sia a chi cerca punti di immersione più impegnativi.
Inoltre, numerose località offrono escursioni guidate in barca, durante le quali istruttori esperti ti mostreranno gli angoli più nascosti del reef, aggiungendo un tocco di sicurezza e di approfondimento a un’avventura già di per sé emozionante.
Se sei un appassionato di mare, lo snorkeling a Cuba ti sorprenderà per la varietà di incontri subacquei e per la maestosità dei paesaggi sottomarini.
I 5 migliori punti per fare snorkeling a Cuba:
1. Cayo Largo (Caraibi)
Acque cristalline e coralli colorati rendono questa località una delle migliori per lo snorkeling.
2.Playa Ancón (Caraibi)
Vicino a Trinidad, offre acque calme e ricche di vita marina.
3.Cayo Levisa (Atlantico)
Conosciuta per le sue barriere coralline intatte.
4.Bahía de Cochinos (Caraibi)
Sito storico, ma anche un ottimo posto per lo snorkeling grazie alle sue acque limpide.
5.Guardalavaca (Atlantico)
Ideale per avvistare pesci tropicali in acque poco profonde.
Immersioni a Cuba: scopri fondali indimenticabili
Se desideri un luogo in cui immergerti tra coralli multicolori, relitti affascinanti e grotte sottomarine, Cuba è la destinazione perfetta.
L’isola offre un’ampia gamma di scenari subacquei, dovuti alla straordinaria biodiversità marina e alla presenza di barriere coralline ancora in ottimo stato di conservazione.
Molti appassionati definiscono queste acque come un vero “giardino sottomarino,” anche grazie ai pesci tropicali e ai grandi predatori marini che popolano la regione.
I 5 migliori punti immersione a Cuba
Isola della Gioventù
È nota per i suoi varchi sotterranei e per alcuni relitti d’epoca che aggiungono un tocco misterioso all’immersione. Se ami esplorare grotte sommerse e ti affascina l’idea di nuotare attorno a imbarcazioni adagiate sul fondale, questo angolo di Cuba saprà stupirti.
Maria la Gorda
Situata nella provincia di Pinar del Río, questa località spicca per pareti sottomarine imponenti e per una fauna marina estremamente varia. Con un po’ di fortuna, potresti avvistare specie di coralli rarissime, rendendo ogni discesa un viaggio nella bellezza più autentica dell’oceano.
Cayo Largo
Le sue barriere coralline vantano una tavolozza di colori che abbraccia tutte le sfumature del blu e del rosso. Pesci angelo, pesci scatola e razze sono presenze comuni in quest’area, ideale per chi desidera immersioni dal carattere rilassante ma ricche di incontri con gli abitanti del mare.
Jardines de la Reina
Questa riserva marina protetta è considerata da molti un vero paradiso sommerso. Oltre a coralli rigogliosi e banchi di pesci variopinti, ci sono buone probabilità di nuotare accanto a squali di diverse specie. Un’esperienza intensa, consigliata a chi possiede già un po’ di dimestichezza con le immersioni.
Cayo Coco
Apprezzato sia dai principianti che dai sub più esperti, vanta barriere coralline in salute, brulicanti di vita marina. Le acque calme e la buona visibilità ne fanno uno spot perfetto per scoprire le meraviglie subacquee senza eccessive difficoltà, ideale anche per chi desidera scattare fotografie a tema marino.
Ogni zona di immersione a Cuba ha le proprie peculiarità, che si tratti di relitti, grotte o barriere coralline dagli ecosistemi variegati. Non resta che scegliere il punto più adatto al tuo livello di esperienza e tuffarti in un universo sottomarino che regala sensazioni uniche.
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Wind Surf a Cuba: Venti Perfetti per gli Amanti dell’Avventura
Grazie ai suoi venti costanti e alle acque limpide, Cuba è una destinazione ideale per il wind surf. Sia principianti che esperti possono trovare luoghi perfetti per praticare questo sport.
I 5 migliori punti per fare wind surf a Cuba:
1.Varadero
Con venti costanti e acque piatte, è uno dei luoghi più famosi per il wind surf.
2.Playa Santa Lucía
Ottime condizioni per praticare wind surf grazie ai venti moderati.
3.Cayo Guillermo
Parte dell’arcipelago Jardines del Rey, perfetta per windsurfisti esperti.
4.Guardalavaca
Un altro ottimo punto per godersi venti stabili e acque limpide.
5.Cayo Largo
Offre condizioni eccellenti per il wind surf.
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Surf a Cuba: Onde per Ogni Livello
Cuba offre ottime opportunità per chi vuole praticare il surf. Le spiagge del nord, in particolare, offrono onde potenti, ideali per surfisti di ogni livello.
I 5 migliori punti per fare surf a Cuba:
1.Playa del Este (L’Avana)
Ottimo per i surfisti principianti.
2.Playa Baracoa
Una delle migliori spiagge per surf grazie alle sue onde consistenti.
3.Varadero
Offre onde più moderate, perfette per i principianti.
4.Playa Santa Lucia
Con onde potenti, è perfetta per i surfisti più esperti.
5.Guanabo
Spiaggia meno conosciuta, ma con ottime onde.
Kite Surf a Cuba: Vento e Avventura
Per gli amanti del kite surf, Cuba è una destinazione di prim’ordine. Le sue spiagge ventose e le acque cristalline sono ideali per praticare questo sport emozionante.
I 5 migliori punti per fare kite surf a Cuba:
1.Cayo Guillermo
Uno dei posti più famosi per il kite surf, grazie ai suoi venti forti.
2.Varadero
Le condizioni perfette per chi vuole combinare kite surf e vacanza di lusso.
3.Cayo Coco
Le acque calme e i venti costanti lo rendono ideale per i principianti.
4.Guardalavaca
Perfetto per chi cerca venti moderati e un’esperienza più tranquilla.
5.Playa del Este
Vicina a L’Avana, ottima per i kite surfer di ogni livello.
Natura e Mare: Esperienze Imperdibili
Chi ama scoprire nuovi ecosistemi e immergersi in paesaggi marini fuori dal comune troverà in Cuba una destinazione sorprendente.
L’isola non è soltanto spiagge da sogno, ma anche un mosaico di parchi naturali, aree protette e incontri con la fauna selvatica che rimangono impressi nella memoria.
Se desideri vivere avventure tra la biodiversità unica di quest’isola, ecco alcune esperienze che meritano un posto speciale nel tuo itinerario.
Whale watching a Playa Girón
Nella zona di Playa Girón, situata lungo la costa meridionale, potresti assistere a un evento spettacolare: il passaggio delle megattere durante i mesi invernali, da dicembre a febbraio.
Questi colossi del mare, noti per gli eleganti salti fuori dall’acqua e i loro canti ipnotici, scelgono proprio queste acque durante la migrazione verso i luoghi di riproduzione nei Caraibi. Il momento migliore per l’osservazione è spesso la mattina presto, quando il mare è più calmo e la luce del sole mette in risalto la silhoutte inconfondibile di questi cetacei.
Se ami la fotografia, portare con te un buon teleobiettivo è quasi d’obbligo: immortalare una megattera che emerge in superficie o spruzza l’acqua con la coda è uno dei ricordi più forti che potresti riportare a casa da Cuba.
Escursione a Cayo Saetía
Cayo Saetía è un’isola tranquilla e relativamente poco conosciuta, che offre un mix unico tra natura selvaggia, spiagge incontaminate e la possibilità di fare safari tra animali esotici.
Qui si può combinare l’esperienza del mare con escursioni nella fitta vegetazione, dove è possibile avvistare zebre, antilopi e altri animali introdotti sull’isola.
Le spiagge sono perfette per nuotate rilassanti e snorkeling.
Cayo Saetía si trova nella provincia di Holguín, sulla costa nord-orientale di Cuba. È raggiungibile via auto da Holguín, oppure con una barca dalla città di Antilla.
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3. Parco Nazionale di Guanahacabibes
Il Parco Nazionale di Guanahacabibes è una delle aree naturali più spettacolari e selvagge di Cuba, situata nell’estremità occidentale dell’isola, nella provincia di Pinar del Río.
Questo parco è una riserva della biosfera UNESCO e rappresenta un vero paradiso per gli amanti della natura e delle attività marine.
Ospita oltre 170 specie di uccelli, molte delle quali migratorie, e una varietà di rettili, tra cui le tartarughe marine che nidificano sulle spiagge del parco.
Le acque di Guanahacabibes sono tra le più cristalline di Cuba, con spettacolari barriere coralline, grotte sottomarine e una fauna marina diversificata, inclusi pesci tropicali, mante e, occasionalmente, squali.
Il parco offre sentieri per il trekking che attraversano foreste costiere, spiagge selvagge e formazioni rocciose carsiche. È ideale per chi cerca escursioni in una natura quasi incontaminata.
Il parco si trova nella punta più occidentale di Cuba, nella provincia di Pinar del Río, a circa 220 km da L’Avana.
Il modo migliore per arrivare al Parco Nazionale di Guanahacabibes è in auto o in autobus da Pinar del Río. Il parco è accessibile con una strada panoramica che attraversa la campagna cubana fino alla penisola.
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Programmi di Viaggio a Cuba
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Mi chiamo Roberto Furlani e lavoro con passione nel Turismo da 30 anni, di cui 15 
passati a dirigere l’Ufficio Turismo del WWF Italia (Fondo Mondiale per la Natura) e 12 come Tesoriere di AITR (Associazione Italiana Turismo Responsabile).
Grazie anche a questa ricca esperienza sono oggi Responsabile Prodotto e Tour operator per Evolution Travel (il Network che conta più di 600 consulenti di viaggio on line), per cui ho creato più di 120 programmi di viaggio, con cui potrai scoprire il Centro-Sud America!
Troverai tutta la mia storia nel “chi sono”; aggiungo solo che per 22 anni sono stato giornalista pubblicista delle pagine scientifiche del Corriere della Sera. E’ stato così per me estremamente naturale dare vita al Travel Blog in cui ti trovi e creare più di 550 post e video che, spero, ti aiuteranno a conoscere e amare intensamente come me questa Regione del nostro Pianeta.
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