Popolazione di Cuba: Dati, Etnie e Le Città Più Popolose

Ultimo aggiornamento del post 29 Giugno, 2025

Popolazione di Cuba: Dati, Etnie e Le Città Più Popolose

Cuba è un’isola che racchiude in sé una storia tormentata, ricchezze culturali uniche e un popolo che rispecchia l’incontro di diverse influenze nel corso dei secoli.
Dal periodo coloniale alla schiavitù, dall’immigrazione europea a quella asiatica, ogni passaggio ha lasciato un segno indelebile nel tessuto sociale.
Se desideri comprendere la società cubana di oggi, le sue tradizioni e le sue dinamiche, è fondamentale partire proprio dalla composizione della sua popolazione: quante persone vi abitano, da dove derivano e come si distribuiscono sull’isola.

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Quanti Sono gli Abitanti di Cuba?

Attualmente, Cuba conta circa 11,2 milioni di abitanti, distribuiti su un territorio in cui la densità resta moderatamente omogenea. Tuttavia, alcune grandi aree urbane spiccano per concentrazione: pensa a L’Avana o a Santiago de Cuba, dove la vitalità cittadina si fa sentire in maniera più intensa rispetto alle vaste campagne. Nel corso degli ultimi decenni, l’isola ha sperimentato un incremento demografico contenuto e graduale, rispecchiando la tendenza di una popolazione che si sposta verso i centri urbani in cerca di opportunità e servizi.

Nonostante ciò, le proiezioni demografiche indicano un rallentamento della crescita e ipotizzano un lieve calo nei prossimi anni, dovuto a un basso tasso di natalità, unito a una consistente emigrazione — specialmente verso gli Stati Uniti. È un fenomeno che si avverte soprattutto nelle generazioni più giovani, inclini a cercare un futuro altrove, in sintonia con i cambiamenti sociali e politici che interessano l’isola.

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Origine Etnica della Popolazione Cubana

Quando parliamo delle origini degli abitanti di Cuba, ci riferiamo a un mosaico di popoli che hanno contribuito a plasmare l’identità dell’isola. La storia della colonizzazione spagnola, la tratta degli schiavi africani e l’immigrazione dall’Asia e dall’Europa hanno creato un ibrido culturale articolato, che oggi vive in musica, arte, religione e costumi.

  • Discendenti di europei e africani (Mestizo): all’incirca il 27% della popolazione appartiene a questo ceppo misto, che ha ereditato tratti culturali e fisici da entrambe le linee genetiche.

  • Bianchi di origine europea: costituiscono la quota maggioritaria, intorno al 64%. Per lo più di discendenza spagnola, ma con influssi da altre nazioni del vecchio continente, rappresentano la base storica della borghesia e delle classi possidenti di un tempo.

  • Afrocubani: comprendono circa il 9% del popolo cubano. Le loro radici rimandano ai periodi di tratta degli schiavi e alla diaspora africana, che ha segnato profondamente la cultura cubana, specialmente negli ambiti musicali, religiosi e linguistici.

  • Asiatici, prevalentemente di origine cinese: si tratta di una piccola minoranza, inferiore all’1%. Sebbene esigua, la comunità cinese ha influenzato il panorama culturale con la propria gastronomia e alcune tradizioni portate dalla madrepatria.

Questa complessa mescolanza si ritrova ogni giorno nelle strade dell’isola, dove cognomi spagnoli si affiancano a volti dai tratti africani o asiatici, in un equilibrio tanto vario quanto caratteristico.

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Lingua e Dialetti: Cosa si Parla a Cuba?

La lingua ufficiale a Cuba è lo spagnolo, ma l’incontro tra idiomi e dialetti ha lasciato qua e là tracce di influenze lessicali peculiari: non sarà raro sentir parlare con accenti differenti tra le regioni, oppure scoprire termini di derivazione africana nelle forme popolari.
D’altra parte, anche la conoscenza dell’inglese è più o meno diffusa nei punti a forte vocazione turistica, come L’Avana, Varadero o le località balneari più frequentate.

Per avere un’idea della distribuzione urbana, considera che le città più popolose sono la stessa L’Avana, con la sua area metropolitana vasta e complessa, seguita da Santiago de Cuba e altri centri come Camagüey o Holguín che, pur meno noti al turismo internazionale, rivestono importanza economica e culturale nel panorama del Paese.

Dialetti e Influenze Locali

Spagnolo cubano
Anche se non ci sono veri e propri dialetti distinti, lo spagnolo cubano ha una forte influenza africana nei modi di dire e nella pronuncia, soprattutto nella zona orientale dell’isola.

Lucumí
È una lingua cerimoniale di origine africana, usata principalmente nelle pratiche religiose della santería.

Haitiano creolo
È parlato da una piccola comunità di discendenti di immigrati haitiani, soprattutto nelle province orientali.

Il bilinguismo non è comune a Cuba, ma alcuni cubani parlano inglese, specialmente nelle zone turistiche.

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Havana, persona con murales del Che

Le 5 Città Più Popolose di Cuba

Cuba ha diverse città importanti, ma la popolazione è concentrata principalmente nelle aree urbane. Di seguito una lista delle 5 città più popolose:

1. L’Avana
La capitale e il cuore culturale di Cuba, famosa per il suo centro storico Patrimonio dell’UNESCO e la vibrante vita sociale e culturale.
Ospita circa 2,1 milioni di abitanti.

 2. Santiago de Cuba
Considerata la “culla della rivoluzione cubana”, Santiago è la seconda città più grande e un centro culturale importante, con una forte influenza afrocubana. nella città vivono circa 510.000 abitanti.

3. Camagüey
Conosciuta per le sue strade labirintiche, Camagüey è un importante centro culturale e artistico.
Conta circa 305.000 abitanti.
👉 Leggi il mio post su Camagüey >>

4. Holguín
Situata nella parte orientale dell’isola, Holguín è una città vibrante con un’importante tradizione musicale e culturale.
Conta  circa 290.000 abitanti.

5. Santa Clara
Famosa per il mausoleo di Ernesto Che Guevara, Santa Clara è una città con una storia rivoluzionaria e un’atmosfera giovanile.
Ospita circa 240.000 abitanti.
👉Leggi il mio post “Santa Clara cosa vedere >>

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A Cuba con Roberto Furlani; la mia esperienza al tuo servizio

Se vuoi conoscere la ricchezza culturale e naturalistica di Cuba, puoi fare affidamento su di me: sono Roberto Furlani, esperto di Cuba e dell’America latina e ho ideato e realizzato il blog  Viaggio-CentroSudAmerica.com, in cui ti trovi.

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Mi chiamo Roberto Furlani e lavoro con passione nel Turismo da oltre 32 anni, di cui 15 passati a dirigere l’Ufficio Turismo del WWF Italia (Fondo Mondiale per la Natura) e 12 come Tesoriere di AITR (Associazione Italiana Turismo Responsabile).

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Roberto Furlani
5.0
Basato su 13 recensioni
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Elena Mauri
20:25 09 Oct 25
Viaggio Perù e Bolivia
Abbiamo scelto un viaggio Peru e Bolivia fine agosto inizio settembre 2025, organizzato per noi soltanto, visto il nostro desiderio di conciliare queste 2 mete prima dell'inizio della scuola. Arrivo a Lima-Arequipa-Puno e Titicaca-La Paz-Uyuni-Cusco-Aguacaliente-Machu-Piccu-Polcoyo-Partenza da Lima.
Il viaggio è andato benissimo, non ci sono stati intoppi di nessun genere. Il meteo era perfetto, pioggia solo una notte. Partiamo dal fatto che il viaggio è stato pensato in maniera veramente ottima, dall'acclimatamento ai momenti per recuperare le forze. Tutti ma veramente tutti sono stati puntualissimi e super professionali. Tutti gli autisti sono stati ineccepibili, giuda perfetta, ci hanno non solo portato alle destinazioni, ma ci hanno aiutato nelle pratiche per l'imbarco dei bus e si sono sempre sincerati che l'auitista successivo sia presente (frontiera tra Peru-Bolivia). Il personale che ci ha accolto a Lima, Cusco estremamente professionale. Ovviamente ci sono guide degne di una elogio e guide che forse avrebbero potuto fare di più, ma si sa che non siamo tutti uguali e magari non nella giornata gusta.

Punti degni di nota:
-entrata a Machu Picchu all'apertura alle 6.00 ha fatto la differenza!
-Montagne arcobaleno, Polcoyo in particolare, sono stata una levataccia ma una meraviglia da non perdere, con poca gente e visita con tranquillità (grazie per avercele suggerite). La valle per arrivarci è veramente bella e ancora autentica.
-Uyuni e le lagune degli altipiani sono un'esperienza che ti resta nel cuore, una magia che ti strega!
-Tratte in bus cama, super apprezzate sia tra Arequipa a Puno che da La Paz a Uyumi e ritorno. Il servizio delle compagnie scelte era veramente ottimo!
-Albergo Tierra Viva a Puno con la camera superior soprattutto dopo i giorni al salar di Uyuni
-Alberghi tutti ok forse quello che mi è piaciuto meno era quello di Arequipa e quello basico di alta quota.
-Cucina peruviana strepitosa, non lo sapevamo ma una rivelazione interessante.
-La Paz è stato una scoperta, non si può dire bellissima ma molto particolare sotto vari aspetti
-Non ci siamo mai trovati in difficoltà in aree pericolose grazie alla organizzazione. La gente è sempre stata cordiale.

Punti che per me potrebbero essere migliorati:
- Gita sul lago Titicaca (Tequile e isole Uros) troppo turistiche e la guida avrebbe dovuto impegnarsi un pò di più.
- Alloggio basico tra le lagune boliviane, ma a 4600 m è difficile chiedere di più.
- Autista Salar e altipiani: giovane un po' sbrigativo ci ha mollati le sere mente le altre guide erano presenti. Una sera essendo arrivati per ultimi hanno dovuto inventarsi una cena arrivata parecchio tardi dopo gli altri. Però ha guidato bene e organizzato aperitivo e pranzi benissimo, non possiamo lamentarci di null'altro. Anche il bagno nelle acque termali a quasi 5000 è stato ben gestito.

Vorrei aggiungere che, grazie alla accurata organizzazione di Roberto e le agenzie locali, abbiamo potuto apprezzare e goderci pienamente il viaggio.
Maria Sole Cammeresi
09:29 27 Sep 25
Il nostro viaggio è andato benissimo, ha veramente superato le nostre aspettative (che erano già alte!).
Scegliere cosa ci sia piaciuto di più è difficile, ma effettivamente l’isola di San Cristobal è stata la nostra preferita (complice anche il bellissimo sole che ci ha accolto). Le escursioni sono andate tutte molto bene, Pinzon è stata però quella che ci ha regalato di più per quanto riguarda le esperienze con gli animali, ma scegliere la nostra preferita è veramente difficile!
Anche Quito ci è piaciuta moltissimo, ci hanno colpito particolarmente le bellissime chiese gotiche e barocche e l’accoglienza e simpatia dei suoi abitanti.
Annapaola Deiana
09:44 23 Sep 25
Il viaggio che Roberto ci ha aiutato ad organizzare è andato molto bene: impeccabile sotto un profilo organizzativo e bellissimo sotto un profilo paesaggistico.
Ci ha consentito di realizzare quel mix che volevamo tra autonomia (nei giorni in cui abbiamo viaggiato tra Arica, Codpa, Putre, Iquique e Calama con la macchina noleggiata) ed organizzazione (i tour a San Pedro ed I 4 giorni boliviani).
I partner locali che ci hanno fornito supporto (Chile Tours e La Torre Tours) sono stati puntuali e molto proattivi. Ci siamo sentiti seguiti e accuditi.
Le informazioni che Roberto ci ha messo a disposizione sono state preziose nel programmare i nostri giorni "in libertà" nel nord del Paese. Il nostro consiglio per dare un supporto ancora più efficace, aiutando le persone che sceglieranno un tour simile al nostro, è di integrare le informazioni con i seguenti aspetti:

1) Nell'anello da Arica (aeroporto) ad Arica non ci sono rifornitori di gasolio; beninteso, il pieno ci è bastato ma, considerato che la raccomandazione della società di noleggio, è stato di mantenere la macchina "su-di-giri" per non ingolfare il motore, è comunque utile da sapere per programmare eventuali detour o allungamenti del percorso (capiamo che a Putre è possibile acquistare gasolio in taniche);
2) Da molti mesi la Ruta 11 che porta a Putre (Arica- La Paz) è interrotta tutti i giorni per diverse ore, cosa che ci ha costretti a lunghe attese. Sarebbe utile essere informati degli orari di apertura per poter programmare meglio le tempistiche del percorso;
3) La descrizione del tour in Bolivia mette giustamente in risalto le bellezze naturali di ciò che si andrà a vedere ma sarebbe opportuno segnalare la lunghezza dei tragitti in auto (cosa che invece giustamente ci è stato segnalato nelle informazioni sul tour nel nord del Cile) ed il fatto che l’80% del viaggio si svolge su strade bianche il cui stato potrebbe essere molto brutto con conseguenze sul fisico di chi non è abituato (e non è alla guida). Se, per ipotesi, un viaggiatore che soffrisse di mal di schiena, non potrebbe affrontare un viaggio del genere, nonostante la perizia della guida / autista (nel nostro caso, il signor Vicente, una persona di grandissima esperienza e perizia).

Il supporto di Roberto è stato eccellente e, anche se non è stato necessario, il fatto di poter contare sulla sua costante presenza è stato un grandissimo contributo al confort del nostro viaggio.
Anche se non abbiamo prossimi viaggi sudamericani in programma, quando succederà, Roberto sara senz'altro un riferimento a cui tornare.
Flavio Cordioli
10:00 14 Sep 25
Barbara e Flavio
Tour classico del Peru'
Dal 6 al 23 Agosto 2025

Caro Roberto
Vorremmo esprimere la nostra sincera gratitudine per aver promosso e organizzato assieme al team di Peru' responsabile un tour del Peru' perfetto e su misura per noi.
Il viaggio è andato ben oltre le nostre aspettative, e ci ha permesso non solo di ammirare le bellezze di questo incredibile paese, ma anche (come nei nostri desideri) di entrare più profondamente in contatto (anche se per periodo breve) con la gente e la cultura peruviana, nonchè con il fascino della sua incredibile e misteriosa storia precolombiana.
Un plauso in particolare a tutti gli operatori peruviani di Perù responsabile, incluso tutte le guide molto gentili e professionali , e tutti gli addetti (contatti per emergenze, autisti etc). In ogni Hotel e da ogni contatto di Peru' responsabile ci siamo sentiti ben accolti, al sicuro, in buone mani e a volte abbiamo avuto la sensazione di avere un trattamento privilegiato, trovandoci spesso da soli con la nostra guida (e in più con l'autista per escursioni giornaliere).
Non mancheremo nel consigliare di contattare Roberto Furlani e Evolution Travel a chi vorrà visitare il Peru' ma anche il sud America nei paesi di sua competenza.
Grazie ancora
Barbara e Flavio
Mauro Minenna
10:55 12 Sep 25
Roberto ha organizzato per me e per la mia famiglia un viaggio a Cuba rendendolo una esperienza di viaggio straordinariamente autentica e un modo per conoscere persone e le loro storie. Una visione di viaggio sostenibile e responsabile nella quale mi riconosco moltissimo. Vi invito a fidarvi di lui e della sua sensibilità e competenze!
Alessandro Luppino
16:40 08 Sep 25
Il viaggio è stato molto bello e ci e piaciuto veramente tanto. Le 2 visite con la guida privata sono state interessantissime. Personalmente il tour puno/cusco ci ha coinvolto un po meno per i tempi troppo serrati (ma so che questo non dipende da voi ma e già cosi). Siamo stati molto soddisfatti dei trasporti perché erano tutti molto puntuali gentili e disponibili.
Grazie ancora per averci aiutato!!!
Alessandro
Matteo Gatti
13:29 04 Sep 25
HO FATTO UN VIAGGIO A DICEMBRE 2024 CON LA MIA FAMIGLIA ALLE GALAPAGOS.ROBERTO è MOLTO PREPARATO E PROFESSIONALE, SI PERCEPISCE LA SUA PASSIONE .HA ORGANIZZATO TUTTO NEI MINIMI DETTAGLI, RISPECCHIANDO TUTTI I NOSTRI DESIDERI.
ABBIAMO FATTO 15 GIORNI PIENI DI ESCURSIONI E SPOSTAMENTI TRA LE VARIE ISOLE E AL NOSTRO ARRIVO C' ERA SEMPRE QUALCUNO AD ASPETTARCI . QUANDO ABBIAMO AVUTO PROBLEMI CON UN ESCURSIONE ROBERTO è STATO SUBITO PRONTO AD AIUTARCI E RISOLVERE IL PROBLEMA .
massimo cecchi
12:36 04 Sep 25
viaggio stupendo, nonostante i tanti trasferimenti voli ecc nessun disguido, puntualità eccezionale.
Non poteva andare meglio!
LAURA MEGLI
23:20 30 Aug 25
Il viaggio è stato stupendo!!! Un complimento particolare a tutte le agenzie locali per l'accoglienza, la gentilezza e la puntualità. Ottima professionalità per le guide, in particolare Massimo del Cile e Adalid al Titicaca.
Il programma ha seguito un'ottima tabella di marcia!
Un immenso grazie a Roberto per il supporto e l'aiuto nell'organizzazione del viaggio, è stato unico❤️
A presto ☺️
rossana cherici
13:23 28 Aug 25
Grazie mille, Roberto. Il viaggio in Perù ' stato molto bello. Impegnativo, ma si sapeva. Eccezionale Perù Responsabile, per organizzazione, disponibilità, livello delle guide, puntualità, ecc.
Per quanto riguarda il trekking di Vera Cruz, direi che Eco Ice sembra una delle agenzie più organizzate: tende spaziose, materassini comodi, stanza a disposizione al ritorno prima del pullman.
Nell'insieme, un'esperienza da affrontare con la dovuta preparazione, ma che poi inserisci nella lista dei viaggi memorabili.

Non è tutto qui! In questi anni ho aiutato tantissime altre persone a costruire il viaggio dei loro sogni!

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