Viaggiare sicuri in Bolivia: rischi reali e consigli pratici

Ultimo aggiornamento del post 19 Luglio, 2026

Cholita from Palca near La Paz, Bolivia

Molti viaggiatori mi chiedono: la Bolivia è pericolosa? La risposta giusta non è né “no, tranquillo” né “sì, lascia perdere”. La Bolivia è un Paese straordinario, ma va affrontato con organizzazione, tempi realistici e qualche cautela concreta.

I rischi che contano davvero per un turista non sono quelli da titolo sensazionalistico: di solito sono microcriminalità urbana, taxi non ufficiali, blocchi e proteste che complicano gli spostamenti, altitudine e logistica dei trasferimenti. Se li conosci prima, viaggi molto meglio.

In questa guida trovi una risposta pratica: cosa sapere davvero sulla sicurezza in Bolivia, dove serve più attenzione e quando conviene un itinerario organizzato, soprattutto se vuoi visitare La Paz, il Lago Titicaca, il Salar de Uyuni o combinare la Bolivia con Perù e Cile.

Sono Roberto Furlani, ho oltre 30 anni di attività professionale nel Turismo e sono Responsabile Prodotto e Tour operator per l’America latina per Evolution Travel. Questo è il mio Blog ” Viaggio-CentroSudAmerica“.

Quali sono i rischi reali per un turista in Bolivia

1) Microcriminalità nelle città

Il rischio più comune per chi viaggia in Bolivia non è il “grande pericolo”, ma la microcriminalità: borseggi, furti opportunistici, taxi non affidabili, distrazioni nelle zone più frequentate o nei terminal.

  • Fai attenzione in particolare in aree affollate, mercati, stazioni bus e arrivi serali.
  • Non tenere tutto nello stesso zaino o nello stesso portafoglio.
  • Evita di mostrare smartphone, fotocamere costose e grosse somme di contanti.
  • Per gli spostamenti urbani serali, usa solo taxi prenotati da hotel, agenzie o app affidabili.

2) Blocchi, scioperi e proteste

In Bolivia il tema sicurezza coincide spesso con la tenuta logistica del viaggio. Scioperi, manifestazioni e blocchi stradali non significano automaticamente violenza per il turista, ma possono stravolgere un programma, far perdere coincidenze o costringerti a cambi di rotta all’ultimo momento.

Questo pesa soprattutto se hai pochi giorni, attraversi più zone del Paese o combini la Bolivia con altri Paesi.

3) Altitudine e stanchezza da quota

Un altro punto spesso sottovalutato è l’altitudine. In Bolivia non mette in difficoltà solo il fisico: quando arrivi stanco, dormi male o hai mal di testa, diventi anche meno lucido nella gestione degli spostamenti e dei piccoli imprevisti.

Se vuoi approfondire il tema, leggi anche la mia guida su altitudine in Bolivia e mal di montagna.

4) Trasferimenti lunghi e mezzi scelti male

Molti problemi nascono da trasferimenti troppo tirati, autobus notturni scelti solo perché economici, coincidenze senza margine o ingressi in aree remote senza supporto locale. Il punto non è solo “risparmiare”: è evitare di trasformare un viaggio bellissimo in una corsa continua.

5) Aree remote e servizi essenziali

Il Salar de Uyuni, il Sur Lipez o alcune aree amazzoniche non sono difficili in senso estremo, ma richiedono organizzazione: distanze lunghe, servizi limitati, altitudine o isolamento possono pesare molto di più se ti muovi senza un piano chiaro.

Laguna at the Ruta de las Joyas altoandinas in Bolivia with pink flamingo walking through the scene

Dove serve più attenzione

Non ha senso dividere la Bolivia in “zona sicura” e “zona pericolosa” in modo rigido. È più utile capire in quali situazioni bisogna alzare l’attenzione.

  • La Paz ed El Alto: arrivi, terminal, taxi improvvisati e spostamenti serali richiedono più prudenza.
  • Terminal bus e passaggi di frontiera: sono punti in cui stanchezza, fretta e confusione giocano contro il viaggiatore.
  • Copacabana e aree molto turistiche: i piccoli furti opportunistici sono più probabili dove il flusso di visitatori è alto.
  • Uyuni e Sud Lipez: il tema qui non è tanto la criminalità quanto la qualità della logistica, del mezzo e della gestione delle tappe.

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Come si viaggia in Bolivia in modo più tranquillo

  1. Non correre il primo giorno. Se arrivi in quota, evita di comprimere subito troppe attività.
  2. Programma trasferimenti realistici. In Bolivia le distanze “facili” spesso non lo sono davvero.
  3. Scegli fornitori affidabili. Taxi, escursioni e passaggi più delicati vanno prenotati bene.
  4. Tieni un margine sul programma. Un itinerario troppo teso soffre molto di più eventuali blocchi o ritardi.
  5. Distribuisci denaro e documenti. Mai tutto nello stesso posto.
  6. Usa l’organizzazione come leva di sicurezza. Nelle zone più complesse la differenza la fa il modo in cui è costruito il viaggio.
  7. Controlla l’assicurazione sanitaria. Prima della partenza verifica massimali, copertura delle spese mediche, assistenza e rimpatrio o trasferimento sanitario.

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Salute e tranquillità di viaggio: cosa conta davvero

Nel viaggio in Bolivia il tema sanitario va letto in modo pratico, non allarmistico. Per la maggior parte dei viaggiatori i punti che incidono davvero sulla serenità del viaggio sono tre: altitudine, gestione dei trasferimenti e qualità dell’itinerario.

  • Altitudine: La Paz, Altiplano e Salar richiedono un ritmo graduale, soprattutto nei primi giorni.
  • Aree remote: Sud Lipez, Salar e Amazzonia non sono “pericolosi” in senso generico, ma hanno servizi più limitati e vanno organizzati meglio.
  • Acqua e pasti: nelle zone più isolate conviene mantenere piccole cautele pratiche, senza trasformare il tema salute nel centro del viaggio.

Per questo la vera differenza non la fa il sensazionalismo, ma un itinerario costruito con buon senso: tappe realistiche, quota gestita bene, margine sui trasferimenti e fornitori affidabili.

Se il viaggio include Amazzonia o Beni: zanzare e cautele utili

Per la maggior parte degli itinerari classici in Bolivia questo non è il tema principale. Diventa più rilevante se il viaggio include Madidi, Beni o altre aree amazzoniche: in quel caso conviene usare repellente, capi lunghi e valutare in anticipo gli aspetti sanitari del proprio itinerario con fonti ufficiali.

Dengue, chikungunya e Zika: prevenzione e fonti sanitarie

Nelle aree tropicali e amazzoniche della Bolivia possono essere presenti malattie trasmesse da zanzare, tra cui dengue, chikungunya e Zika. Il rischio varia in base a zona, stagione, durata del soggiorno e condizioni personali.

Esistono vaccini autorizzati contro alcune di queste malattie, ma indicazioni, disponibilità e rapporto tra benefici e rischi possono cambiare e devono essere valutati da un medico o da un Centro Vaccinale. Non usare questa pagina per decidere autonomamente una vaccinazione o una profilassi.

Per febbre gialla, malaria e altre misure sanitarie, obblighi e raccomandazioni dipendono anche dall’itinerario e dagli eventuali Paesi di transito: verifica la scheda ufficiale prima della partenza.

  • usa repellenti a base di DEET o icaridina seguendo le istruzioni del prodotto;
  • indossa abiti lunghi nelle aree a maggiore presenza di zanzare;
  • preferisci alloggi con zanzariere o ambienti protetti;
  • consulta prima del viaggio un medico o un Centro Vaccinale.

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Quando il fai da te totale diventa più rischioso

Il fai da te non è “sbagliato” in assoluto. Ma in Bolivia diventa meno conveniente quando ricorrono alcune condizioni:

  • hai pochi giorni e non puoi permetterti tempi morti;
  • è il tuo primo viaggio in quota seria;
  • vuoi includere Salar de Uyuni, Sur Lipez o Amazzonia;
  • vuoi combinare il Paese con Perù o Cile;
  • preferisci un viaggio più fluido e con meno margini di errore logistico.

Bolivia sicura per coppie, famiglie e viaggiatori senior?

Può essere una destinazione adatta, ma la valutazione dipende da itinerario, quota, condizioni di salute e situazione locale aggiornata. In particolare:

  • Coppie: il viaggio è generalmente gestibile con ritmo realistico, pernottamenti scelti bene e trasferimenti affidabili.
  • Famiglie con bambini: servono tappe graduali e un confronto preventivo con il medico o il pediatra, soprattutto per quota e aree remote.
  • Viaggiatori senior: la fattibilità va valutata in relazione a quota, condizioni personali e accesso all’assistenza sanitaria. 

suspension bridge in bolivia near sucre

Cosa NON fare in Bolivia

  1. Ignorare proteste o blocchi. Non tentare di passare attraverso manifestazioni o blocchi stradali.
  2. Scegliere taxi non ufficiali. Appoggiati a mezzi prenotati da strutture affidabili o app riconosciute.
  3. Muoversi da soli di notte in zone poco frequentate. Dopo il tramonto conviene alzare il livello di prudenza.
  4. Mettere in mostra oggetti di valore. Smartphone, gioielli e fotocamere vanno gestiti con discrezione.
  5. Sottovalutare quota e stanchezza. In Bolivia il fisico incide direttamente anche sulla lucidità del viaggio.
  6. Bere acqua del rubinetto. Meglio usare acqua in bottiglia sigillata.
  7. Affidarti a trasferimenti improvvisati nelle tratte più delicate. Nelle aree remote la logistica conta moltissimo.

La mia opinione pratica

Se vuoi visitare la Bolivia con serenità, la scelta migliore non è “fare tutto blindato”, ma costruire un viaggio ben pensato: arrivo coerente, quota gestita bene, tappe realistiche, fornitori affidabili e margine dove serve davvero.

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Scopri Chi Sono

Mi chiamo Roberto Furlani e lavoro con passione nel Turismo da oltre 30 anni.
Per 15 anni ho diretto l’Ufficio Turismo del WWF Italia (Fondo Mondiale per la Natura) e per 12 anni sono stato  Tesoriere di AITR (Associazione Italiana Turismo Responsabile).

Oggi sono  Responsabile Prodotto e Tour operator per Evolution Travel, per cui ho creato più di 120 programmi di viaggio dedicati al  Centro-Sud America!

Per 22 anni sono stato anche giornalista pubblicista e nell’archivio del Corriere della Sera risultano oggi più di 500 miei articoli

E’ stato così per me estremamente naturale dare vita al Travel Blog Viaggio Centro Sud America dove oggi trovi più di 1.100 contenuti pubblicati e 13 ebook pensati per aiutarti a conoscere meglio questa parte del mondo e, se lo desideri, a costruire con me il tuo viaggio su misura.

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Se ti piaciuto il mio post, ti invito a scoprire la Bolivia  attraverso il mio blog Viaggio in Centro-SudAmerica .
Qui troverai molte informazioni che spero ti possano essere utili per preparare e arricchire il tuo programma di viaggio in Bolivia  e la tua conoscenza, più in generale, dell’America latina.

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